Молоко сухое обезжиренное 1,5% FitFeel, 300 г
- Подходит для диеты Дюкана
- Можно есть ложкой, готовить белковые коктейли
- Применяется в кондитерских целях
- Для разнообразия можно заменять им протеин
Сухое обезжиренное молоко: польза и вред
Обезжиренное молоко отличается своим легким составом, низким содержанием животных жиров и холестерина. Оно легче переваривается, не вызывает тяжести в желудке, содержит меньше калорий, чем обычное молоко. При этом в составе масса полезных и питательных для организма веществ: витамины А, В, D, селен, кальций, магний, фосфор, железо, аминокислоты и белок.
Не содержит сахара, ГМО, усилителей вкуса и цвета — натуральный полезный продукт. Купить сухое обезжиренное молоко в интернет-магазине Biofam можно за несколько минут. Сухая консистенция позволяет длительно хранить продукт, а также брать его с собой в поездки.
Польза обезжиренного молока:
- способствует хорошему пищеварению
- очищает организм
- улучшает состав крови
- положительно влияет на состояние сердечно - сосудистой и нервной систем
- способствует похудению
- устраняет депрессию и плохое настроение
Кому в особенности полезно обезжиренное молоко?
- спортсменам
- людям, следящим за своим весом. Молоко подходит для диеты Дюкана
Является отличным ингредиентом для приготовления диетических блюд, можно добавлять в каши, протеиновые коктейли.
Не рекомендуем употреблять сухое молоко людям с непереносимостью лактозы.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки — 31,8 г
Жиры — 1,5 г
Углеводы — 52 г
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 349 ккал.
Страна производитель: Россия.
Как приготовить молоко из сухой смеси?
- При разведении необходимо соблюдать пропорцию порошка и воды 1:3. Вода должна быть теплой (30-40 градусов), чтобы продукт быстро в ней растворился. Рекомендуется после полного растворения оставить молоко на несколько минут, после чего употреблять в пищу или использовать в приготовлении других блюд.
Какое молоко полезнее: сухое или обычное?
- Доказано, что между молоком, восстановленным из сухого порошка, и цельным молоком отличия незначительные. Оба этих продукта полезны для организма.
Как его его для роста мышц?
- Можно принимать сухим пайком (4 ст. л.), запивая водой, можно добавлять в протеиновые коктейли или развести 4-5 ст.л. сухого порошка в кипяченой воде.
Когда лучше принимать?
- В период массонабора, когда требуется повышенная калорийность рациона, оптимальным временем приема считается первая половина дня (если Вы тренируетесь вечером) и за 1-2 часа до сна (строго 1/2 порции).
Сухое обезжиренное молоко можно в пост?
- Хоть молоко и обезжиренное, все же оно имеет животное происхождение, поэтому в пост употреблять его нельзя. Церковь разрешает пить молоко беременным и кормящим женщинам, ведь от этого зависит здоровье ребенка. Также послабления делается для тяжелобольных людей и тех, кто находится в пути.