Мясо соевое текстурированное "Бефстроганов", 300 г
- Полноценный источник белка
- Снижают уровень плохого холестерина
- Используют для супов, вторых блюд
- Рекомендовано для диетического питания
Мясо соевое текстурированное «Бефстроганов» дает возможность вегетарианцам, веганам и постящимся в полной мере наслаждаться мясной продукцией без ущерба здоровью, либо моральным принципам.
Если вы задались вопросом, где купить соевое мясо в Тюмени, то рекомендуем воспользоваться нашим интернет-магазином biofam.ru. Мы работаем исключительно с проверенными поставщиками и гарантируем свежесть и качество постной продукции.
Соевое мясо «Бефстроганов» не содержит усилителей вкуса, цвета и запаха, жиров и холестерина. В его основе содержится соевая текстурированная мука, которая хорошо имитирует текстуру мяса.
В отличие от животного белка, соевый белок приносит организму только пользу:
- в нем содержится высокая концентрация калия, фосфора, железа, кальция, витаминов группы В, А, Е;
- идеально подходит для диетического питания;
- практически не содержит жиров;
- благотворно влияет на обмен веществ и сердечно-сосудистую систему.
Что можно приготовить из соевого мяса?
Блюда из соевого мяса весьма разнообразны. Мясо можно запечь, пожарить и подать с гарниром из свежих, либо тушеных овощей, добавить в суп, плов, использовать как ингредиент для изысканного теплого салата. Готовить из данного продукта питания легко и быстро.
Соевое мясо купить в интернет-магазине biofam.ru можно с доставкой на дом или оформить заказ с самовывозом.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки — 46 г
Жиры — 1,5 г
Углеводы — 35 г
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 340 ккал.
Страна производства: Россия.
Сою нужно есть только вегетарианцам?
- Соя не популярна в Европе, но на Востоке люди делают из сои практически все продукты – от молока до мяса. Причина в том, что у них не развито животноводство, но есть множество полей с соевыми бобами. Соевое молоко и остальные продукты из сои можно есть при непереносимости лактозы.
Сколько соевых продуктов можно употреблять ежедневно?
- Ограничения связаны лишь с нормами потребности человека в белке, т.е. взрослому человеку нужно 75 г белка в день, 60% из которых может быть соевый белок.
Можно ли их есть детям?
- Детям до 3 лет разрешено давать соевое молоко, концентрат или изолят, но соевые бобы или продукты из соевой муки детям младше 3 лет давать не стоит. Они содержат неусвояемые углеводы.
Рецепт: Соевый гуляш
Соевое мясо с овощами
Ингредиенты:
- Мясо соевое Бефстроганов – 100 г
- Соевый соус – 5 ст.л.
- Репчатый лук – 1шт.
- Помидор – шт.
- Красный болгарский перец – 1 шт.
- Укроп – 1/3 пучка
- Чеснок – 1 зубчик
- Горчичное масло – 2 ст.л.
- Соль, перец, специи – по вкусу
Способ приготовления:
- Замочить соевые кусочки в горячей воде на 15-20 минут.
- Затем слить воду, прополоскать и замариновать в соевом соусе без глютена на минут 15.
- Нарезать лук полукольцами, перец и помидор небольшими кубиками, мелко укроп и чеснок.
- Обжарить на небольшом количестве масла лук.
- Добавить к нему наше "мясо" и сразу все специи. Обжарить до лёгкой корочки.
- Добавить перец. Через пару минут помидор. Жарить, пока сок помидора не испарится и добавить чеснок. Черед пару минут укроп и отключить.
В качестве гарнира хорошо подходит рис и фунчоза. Приятного аппетита!
Отзывы не найдены